TAPAK TANGAN LEMBAB ATAU BASAH bahagian 2

Sedap dimakan tetapi merosak kesihatan

Bismillahirrohmanirrohim

Assalamualaikum wbth sekalian Muslimin

Pada beberapa hari yang lalu, saya telah menulis mengenai tapak tangan yang lembap atau basah.  Ingin saya menegaskan di sini bahawa saya tidak menolak sama sekali perubatan moden hari ini. Begitu banyak ilmu mereka namun hakikatnya ialah masih banyak ilmu yang mereka masih belum mengetahui. Sebagai contoh kalau menghidap GOUT memang mereka tidak boleh mengubatinya. Mereka hanya bertindak sekadar mengurangkan kesan penyakit ini tidak bertambah buruk namun mereka tidak dapat memulihkan penyakit ini. Insya-Allah sesiapa yang menghidap penyakit GOUT tu terutamanya yang berusia muda (dibawah 40 tahun) kalau berminat cara perubatan saya boleh email saya. Perubatan nya menekankan kawalan makanan terutama sekali makanan yang merosak seperti roti canai dan mee kuning selain dari kacang tanah dan kacang putih.

Kembali kepada persoalan asal berkaitan tangan basah atau lembab, ia sebenarnya adalah disebabkan jantung dan / atau paru-paru bermasalah. Bagi mengelakkan masalah ini silalah amalkan perkara berikut:

1.      Elakkan makan ais krim cornetto / vanilla / strawberry / cokelat / jagung dsb.

2.      Elakkan makan junk food spt twisties, o ring, double decker, Pringles, Mr Potato dan sebagainya

3.      Elakkan makan mee segera seperti maggi mee

4.      Elakkan makan fast food seperti Mc Donald, KFC dsb

5.      Elakkan makan kentang goreng (french fry di Mc Donald dan KFC atau yang dibeli di pasar raya), burger, sausage, nugget dsb. Makan kentang goreng yang dibuat sendiri dengan mengupas kentang dan meraciknya masih boleh diterima.

6.      Elakkan makan margerine atau soft margarine atau sebarang produk margerine

7.      Elakkan kerap minum susu pekat manis dan krimer (dalam teh atau kopi dsb)

8.      Elakkan makan kek dan  krim pada kek kecuali kek yang dibuat dari mentega tulen

9.      Kurangkan makan barangan bergoreng dan bersantan

10.  Elakkan lemak daging (tetel), kulit ayam, bontot ayam.

11.  Kurangkan makanan yang mengandungi krim seperti biskut yang ada krim ditengahnya atau biskut wafer cream kerana ia dibuat dari margarine.

12.  Elakkan Suka minum air batu atau air sejuk dalam peti ais

13.  Elakkan tabiat mandi malam iaitu antara waktu masuk maghrib hingga kira-kira 4.30 pagi walaupun mandi air panas.

14.  Kurangkan makan telur kecuali telur ayam kampung (jangan ambil lebih 3 biji seminggu)

15.  Elakkan mandi selepas makan

16.  Makan sayuran yang pahit seperti peria, ulam raja, kailan, daun ubi, dsb

17.  Elakkan minum semasa makan. Minum hanya selepas makan.

18.  Elakkan tidur di bawah kipas yang laju.

19.  Usahakan minum air suam atau panas

20.  Usahakan minum susu lembu segar atau susu tepung fullcream (bukan susu anelene atau rendah lemak atau high low dengan sukatan ½ cawan sekali ambil 2 hinga 4 kali sehari. Boleh mencuba menambah kuantiti susu sekadar mampu ditangani oleh badan anda. Sekiranya anda menghadapi masalah sukar untuk bernafas akibat banyak lendir keluar dari hidung atau tekak, ia adalah reaksi yang baik tetapi anda perlu kurangkan sukatan setiap kali meminum tetapi jangan kurangkan bilangan minum sehari.

21.  Bagi yang sudah mula kalah panas (tidak selesa bila panas atau kena matahari) Elakkan atau kurangkan  makanan pedas, lada hitam, buah pear, pisang dan daging.

22.  Elakkan kopi, cokelat, nescafe dan MILO

23.  Elakkan merokok. Ia adalah haram dan merosak.

24. Elakkan burger, naget, sosej dan yang sewaktu dengannya.

25. Elakkan sama sekali krimer seperti coffemate dsbnya.

Bagi yang telah merasai sakit di bahagian dada, ia menambah lagi simptom penyakit jantung.

Bagi mereka atau kanak-kanak yang telah mengalami hidung berdarah terutama sekali bila cuaca panas, ini mengesahkan bahawa jantung telah bermasalah.

Email saya emjayjb@gmail.com

Sekian wassalam wallahua'lam

Emjay